Cómo hacer que la piel parezca más joven de forma natural

Cuando se trata de mantener un aspecto juvenil, lo más básico es que se le prescriba una rutina de cuidado de la piel. Incluiría varias lociones, pociones y sueros, pero en realidad todo, desde el cuidado de las uñas hasta el color del pelo, puede influir en tu aspecto. Para saber cuáles son las mejores formas de conseguir un brillo juvenil, hemos preguntado a los principales expertos de la industria -desde maquilladores de alfombra roja hasta faciales y estrellas- por sus técnicas probadas y verdaderas. Esto es lo que recomiendan los principales expertos de la industria de la belleza para ayudarte a quitarte años de encima.

COMPRAR AHORA Masaje facial de Joanna Czech, 189 $»Tanto si te preocupa reafirmar la línea de la mandíbula, como levantar y esculpir los pómulos o prevenir el envejecimiento del contorno de los ojos, el masaje facial debería incorporarse a tu rutina habitual. El masaje crea un flujo sanguíneo y aporta más oxígeno a los tejidos. La línea de la mandíbula es realmente una pérdida de elasticidad acumulada y no envejece más rápidamente. Para lograr un cambio en esta zona, recomiendo el masaje diario. Concéntrese en los músculos de las mejillas, que cuando se levantan pueden ayudar a elevar la línea de la mandíbula» -Joanna Czech, experta en el cuidado de la piel y esteticista de famosos

Cómo estar guapa a los 50 años

Nuestro sueño es envejecer como un buen vino. Por eso, hemos preguntado a expertos como dermatólogos, nutricionistas y maquilladores sus secretos para tener una piel más joven, un cabello voluminoso, una buena alimentación y mucho más para que puedas verte y sentirte lo mejor posible en los próximos años. ¡Salud!

Al envejecer, los niveles hormonales disminuyen y la piel se vuelve más seca. Aunque te apetezca utilizar una base de maquillaje en crema, no lo hagas: «Las fórmulas más gruesas y cremosas suelen estar pensadas para ofrecer una mayor cobertura, lo que significa que llevan más pigmento», dice la maquilladora de Portland Jessie Powers. «Y el pigmento es básicamente polvo». Si te gusta la cobertura de una fórmula cremosa, pruébala con una crema hidratante para el rostro más rica o con una imprimación hidratante, como Laura Geller Spackle Under Make-Up Primer ($32, ulta.com).

Llamamos a las cremas de colágeno la «fuente de la juventud». Si te gusta cómo suena eso, considera la Crema Marina Pro-Colágeno de Elemis, que está clínicamente probada para borrar las arrugas. Es bastante cara, pero deberías esperar ver una piel tensa y tonificada después de 15 días.

Cómo parecer más joven a los 45 años

¿A quién le gusta la idea de envejecer? Aunque es cierto que abrazar nuestro aspecto cambiante es una postura saludable, una cantidad excesiva de arrugas, piel flácida y panza puede ser un fastidio innecesario. La buena noticia es que hay muchas medidas que podemos tomar -con la nutrición, el ejercicio y el cuidado de la piel, por nombrar algunas- que no sólo detendrán el efecto del tiempo en nuestro cuerpo, sino que incluso harán retroceder el reloj unos cuantos años. A continuación se presentan 50 estrategias para tener un aspecto más joven en la que debería ser su mejor década. Y para obtener más consejos de vida saludable, no dejes de ver Los secretos de las superestrellas del deporte que no envejecen.

ShutterstockExponerse a la luz solar tiene beneficios para la salud. Puede ayudar a regular la producción de melatonina, y los seres humanos somos bastante buenos para convertir los rayos en vitamina D, un nutriente del que una supermayoría de estadounidenses son deficientes, sobre todo los que viven en los estados del norte. Dicho esto, los rayos ultravioleta (UV) descomponen las fibras de la piel, lo que hace que se hunda y pierda elasticidad (por no hablar de que provoca melanomas). Si vas a pasar tiempo al aire libre, utiliza un protector solar con un FPS de al menos 30, y lleva un sombrero con ala que proyecte una sombra sobre tu cara. Ah, y hablando de tu cara… No te pierdas las 13 sorprendentes cosas que la forma de tu cara dice de ti.

Cómo parecer 20 años más joven en 30 días

Nuestro sueño es envejecer como un buen vino. Por eso, hemos preguntado a expertos como dermatólogos, nutricionistas y maquilladores sus secretos para conseguir una piel más joven, un cabello voluminoso, una buena alimentación y mucho más para que puedas lucir y sentirte lo mejor posible en los próximos años. ¡Salud!

Al envejecer, los niveles hormonales disminuyen y la piel se vuelve más seca. Aunque te apetezca utilizar una base de maquillaje en crema, no lo hagas: «Las fórmulas más gruesas y cremosas suelen estar pensadas para ofrecer una mayor cobertura, lo que significa que llevan más pigmento», dice la maquilladora de Portland Jessie Powers. «Y el pigmento es básicamente polvo». Si te gusta la cobertura de una fórmula cremosa, pruébala con una crema hidratante para el rostro más rica o con una imprimación hidratante, como Laura Geller Spackle Under Make-Up Primer ($32, ulta.com).

Llamamos a las cremas de colágeno la «fuente de la juventud». Si te gusta cómo suena eso, considera la Crema Marina Pro-Colágeno de Elemis, que está clínicamente probada para borrar las arrugas. Es bastante cara, pero deberías esperar ver una piel tensa y tonificada después de 15 días.

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